FalaFel Rapid vhezheni.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
FalaFel Rapid vhezheni.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 magiramu Pizi (zvomumagaba)
  • 75 magiramu Diced hanyanisi mazita
  • 2 mazino Hadiyo
  • 60 magiramu Dzekorianderi
  • 1 imi spoon Furawa (pasina upfu)
  • 1/4 spoon Sal
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 1/2 spoon Kumini
  • 1/2 spoon Chilipippuri upfu
  • 1 spoon Bicarbonate
  • 500 milliliters Mafuta
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Drain iyo wasil® chickpeas uye uvasu uchishandisa colander.
  2. 2
    Mune processor sanganisa zvese, kutanga ne cilantro (isina stems), ipapo chickpeas, hanyanisi, gariki, hupfumi nemwaka.
  3. 3
    Kana kugadziriswa, musanganiswa wepasirese uchawanikwa. Tora ndiro uye chifukidzo nepurasitiki firimu. Rega zorora musanganiswa mufiriji kweawa 1.
  4. 4
    Mushure menguva, kupisa mafuta mune wok. Mukufananidza, bvisaifigasi musanganiswa, ita mabhora neruoko, unofanirwa kunge uri madiki pamafuta anovhara. Rangarira kuti izvi zvakakosha kuitira kuti varege kusango, sezvo kana vachinge vabikwa chikoko chine hushamwari.
  5. 5
    Fry the Falafel kwemaminitsi matatu uye obva avasiya pane bepa rinopinda.
  6. 6
    Shumira 3 Falafel pamunhu.
  7. 7
    Weil Recipe Yakagadzirwa ne @belsionsion.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas