Yakagochwa asparagus

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Yakagochwa asparagus

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 16 zvidzidzo Kutsva asiparagasi
  • 1 imi spoon Namafuta
  • 1.5 mazino Hadiyo
  • 1 zvidzidzo Ndimu
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 1/4 Mug Flaked almonds
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Cheka matipi akaoma easparagus.
  2. 2
    Isa masaragus pane zvishoma mafuta emafuta nemafuta omuorivhi.
  3. 3
    Svina ivo nemafuta omuorivhi, gariki, munyu uye pepper.
  4. 4
    Mune skillet toast ana lamond almonds.
  5. 5
    Bika iyo esparagus pa 175ºc anenge maminetsi gumi kana kusvika zvanyorova (kune zvaunofarira). Isa asparagus mune tsime uye kupfira nemarimendi emakamuri uye ndiro yekuravira.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
144 12.4 7.2 9.4
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