Salmon skewers shrimp uye pesto
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/2 zvidzidzo Zucchini
- 1/4 zvidzidzo Scallion
- 1/2 zvidzidzo Ndimu
- 1/2 imi spoon Namafuta
- 75 magiramu Cherry madomasi
- 30 magiramu Basil
- 20 magiramu Grated parm chizi
- 350 magiramu Hove (Sarimoni)
- 125 magiramu Kuti shrimp
- 1/2 spoon Munyu
Instrucciones
6 pasos
- 1Cheka salmon mumatare uye uike muTsime neBrunette Shuwa, Mandimu, Munyu uye Olive Oiri
- 2Mune imwe mudziyo unochera panhau dzakambonyorwa uye dzakabikwa mumunyu, mafuta omuorivhi uye mandimu auto.reserve
- 3Unganidzai mahonje ane chidimbu cheSalmoni, ipapo shrue, ipapo cube yeZucchini uye kupedzisa neCherry Tomato.Eroct maitiro ese kusvikira apedza skewer yese
- 4Pane grill emagetsi kana pangero 1 cda.suffer coconut mafuta uye bika skeewers kusvikira goridhe brown pamativi ese
- 5Kuti piti, unganidza zvese zvinongedzo (Basil, yakaunganidzwa chechizi uye mafuta omuorivhi) mune processor uye kugeda kusvika kune homogeness musanganiswa waunoda
- 6Wokusangana, ashatai skewing ne pesto uye kushumirwa nekukurumidza
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
500 | 7.1 | 57.5 | 25.9 |
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