Zvakabikwa nyama pamwe cilantro achiperekedzwa matapiri Al Merkén

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Zvakabikwa nyama pamwe cilantro achiperekedzwa matapiri Al Merkén

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 250 magiramu Veal (posta palette)
  • 1/2 Mug Dzekorianderi
  • 1 imi spoon Sou muto
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 3 zvidzidzo Mbatatisi
  • 1/4 spoon Merkén
  • 1/4 Mug Ruomba
  • 25 magiramu Bhekoni
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Gadzirirai zvinhu zvenyu: Wash ari cilantro; Wash matapiri.
  2. 2
    In mudziyo processor kuwedzera izvozvo pamwe hafu kapu yemvura (ose 4 vanhu), gaya.
  3. 3
    Muvira tsime, akaisa nyama wedzerai Sou uye cilantro, regai amate nokuda 2 kwemaawa.
  4. 4
    Preheat hovhoni kusvika 180 inegumi.
  5. 5
    Salpiment nyama uye tora nayo muchoto kwemaminitsi 20 chete divi.
  6. 6
    For matapiri: kucheka bhekoni kupinda zviduku dzinoungana uye kubika mugango kwemaminitsi 5, zvino kune imwe Inofadza mapepa.
  7. 7
    Pamota nembatatisi kwemaminitsi 5 goko, ipapo mvura uye racherwa 4, mafuta tsime kuti ovheni uye kubika kwemaminitsi 35. Wedzera matapiri Munyu pamwe Cream kunovhengana, merrow uye bhekoni.
  8. 8
    Kushumira.
  9. 9
    Polinenlacocin. Rakatorwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
701 49.1 45.2 36.5
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