Trearin yakaomeswa ne saladi

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Trearin yakaomeswa ne saladi

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1/2 Mug Furawa (pasina upfu)
  • 1 zvidzidzo Zai
  • 1/2 Mug Skim mukaka
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 150 magiramu Pasta (noodles)
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1 zvidzidzo Domatisi
  • 1/4 zvidzidzo Retisi
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1 zvidzidzo Ndimu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Gadzirira mukanyiwa weiyo yakakangwa: mune juicer wedzera hupfu, zai (s), mukaka, 1/5 yemafuta, hafu yemunyu uye pepper.Rova zvese uye rega mira maminetsi mashoma.
  2. 2
    Gadzirira mukanyiwa maererano nemirairo yemudziyo.
  3. 3
    Kana vatonhora, musanganiswa neMzaza yakagadzirirwa pamusoro
  4. 4
    KuFry: Mune pani inowana zvakaringana zvekushamisika kuti zvinotonhora zvakanyudzwa.Pisa mafuta pamusoro pekupisa kwakasimba, kana ichipisa, ine supuni yakakura bvisa mukanyiwa uye akaiswa mumafuta, mushure mekupedza free
  5. 5
    Shumira 2 pamunhu unoperekedzwa neLettuce Salad, cherry matomatisi uye pamwero peni, kutarisa pamwe nevamwe vemafuta omuorivhi, munyu nemunyu.
  6. 6
    Ongorora: Kana yakakangwa kupisa, inofanira kuiswa mune inopisa ovheni kwemaminitsi mashoma

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 56.9 14 3.5
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