Sarimoni pamwe howa muto akashanda mupunga
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 3/4 Mug Mupunga
- 2 imi spoon Mafuta
- 250 magiramu Hove (Sarimoni)
- 100 magiramu Howa
- 100 magiramu Ruomba
- 1/4 spoon Munyu
- 1 pinch Mhiripiri
- 2 imi spoon Namafuta
Instrucciones
6 pasos
- 1Kugadzirira mupunga: muhari, wedzera mafuta sunflower ugodira mupunga. Saute kusvikira zvinenge translucent. Mobva 1.5 mukombe Kubika mvura mukombe nerimwe mupunga, wedzera munyu kuti kuravira, kupfutidza zvinyoronyoro, chifukidziro uye nzvimbo pamusoro yakaderera kupisa kwemaminitsi 20 chete tosita. Panguva yokupedzisira, kudzima kupisa uye kumirira nemaminitsi 5.
- 2Kuchenesa howa uye laminate navo.
- 3Kupisa mugango namafuta hafu omuorivhi saute howa.
- 4Mwaka Sarimoni pemidengerero.
- 5Kupisa mumwe pani pamwe navamwe mafuta omuorivhi vabika hove pedyo nedivi kusvikira hapana rwepingi. Kana iye asina shoma nguva, wedzera dzemauto kuti skillet pamwe howa uye kudziyisa 2 3 maminitsi.
- 6Shumirai pamwe mupunga madhishi, Sarimoni pariri howa mumuto.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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519 | 20.8 | 31.7 | 33.9 |
Exquisita esta receta! La hago siempre porque es fácil y rica.