Lentil Salad

17 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Lentil Salad

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Mug Nenyemba
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/2 zvidzidzo Bay shizha
  • 1 imi spoon Mafuta
  • 1 zvidzidzo Domatisi
  • 1/2 Mug Dzvuku hanyanisi
  • 1 zvidzidzo Radishes
  • 1/2 Mug Dzekorianderi
  • 1 zvidzidzo Ndimu
  • 1 zvishoma Ginger
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1 imi spoon Apuro cider vhiniga
  • 1 imi spoon Sesame mafuta
  • 1/2 zvidzidzo Orenji
  • 60 magiramu Kutsva chizi
  • 1/2 spoon Zvinonyadzisa munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Gadzira zvokubikisa: Chekai hanyanisi nepeni; kucheka hanyanisi mukati cubes diki; dimura kuti domatisi svuura diced; anotema akanaka rabanitos; dimura kuti cilantro yakaisvonaka; nepavaigona ndimu muto; Chendarira ndimu svuura uye Orange; Chendarira Ginger.
  2. 2
    Soka kuti nenyemba mune mvura yakawanda usiku hwose. Epfungwa.
  3. 3
    In hari ina mafuta mashava yacho hanyanisi uye wedzera mvura, Laurel uye akaisa kubika nenyemba kuti 20 min approx. kana kusvika kuna kvachaknavee. Kunotadzisawo uye uise parutivi. CHERECHEDZA: Hapana nenyemba havafaniri ichabatwa (Check pasuru).
  4. 4
    Muchikuya kutsva chizi aine forogo uye kuwadzana hafu mafuta omuorivhi. Wedzera munyu uye mhiripiri uye uise parutivi.
  5. 5
    Sanganisa zvinhu zvose kunze chizi uye zvakarurama omesa. Kuzvirunga dzasara mafuta omuorivhi.
  6. 6
    Wedzerai panguva yokupedzisira yakachena chizi kuparadzira pamusoro pemvura.
  7. 7
    Jesu Tere Gutierrez. Rakatorwa. Photography: Catalina Riutort

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 29.1 14.6 10.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Ricos y sabrosos!

Etiquetas

Recetas relacionadas