Lentils nemupunga

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentils nemupunga

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 Mug Nenyemba
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/2 zvidzidzo Kerotsi
  • 1/2 zvidzidzo Chili
  • 1/4 Mug Mupunga
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2 imi spoon Namafuta
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Svina mapopu ezuva rapfuura.
  2. 2
    Isa bika iwo maheti mumvura inovira.
  3. 3
    Zvichakadaro, gadzira chinomhanyisa neanonyora, papurika uye iyo yakachekwa karoti yakatemwa.
  4. 4
    Wedzera muhari neyevhuvhu mhanyisa uye mupunga uye bika kwemaminetsi makumi maviri.
  5. 5
    Shumirawo nekukurumidza.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.9 10 0.6
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