Mbatatisi ne "mote" yegorosi uye yakarongedzwa zai

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mbatatisi ne "mote" yegorosi uye yakarongedzwa zai

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1.5 zvidzidzo Mbatatisi
  • 1/2 Mug Zita remadunhurirwa rokuti
  • 1/2 Mug Yakaderera-mafuta mukaka
  • 1/2 zvidzidzo Kerotsi
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/4 zvidzidzo Chili
  • 1/4 Mug Ruomba
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2 zvidzidzo Zai
  • 2 spoon Mafuta
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Gadzirira iyo "mote"girogiramu maererano nemirairo yemudziyo.
  2. 2
    Geza, peel uye chop mbatatisi mumakabvu uye karoti, hanyanisi uye girazi rakanaka.
  3. 3
    Isa bika mbatatisi yakachekwa, _mote yegorosi yakabikwa, yakadonhedzwa nekushambidza, kudonha kapu (kapu yegropi yega yega 1
  4. 4
    Gadzira sofrito ine hanyanisi muorivhi .Dd the sofrito kugadzirira.
  5. 5
    Usati washumira, wedzera kirimu (iyo inosarudzika)
  6. 6
    Gadzirira mazai akafukidzwa uye anoshanda pamusoro.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
461 61.5 18.7 17.3
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