Beet salad uye cheki ne pistachios pesto
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 zvidzidzo Bhiti
- 150 magiramu Jewish
- 50 magiramu Kutsva chizi
- 25 magiramu Pistachio
- 1/2 mazino Hadiyo
- 1/4 Mug Namafuta
- 1/4 spoon Munyu
- 100 magiramu Basil
- 1 zvishoma Sesame
- 1/4 zvidzidzo Piquillo pepper
Instrucciones
7 pasos
- 1Isa mabhebhi ekubika kweawa 1 mu casserole nemvura nemunyu. Rega temen, pellases uye ivatema kuita zvidimbu. Terne
- 2Chenesa vaya venyatites, vaichema muRhembus uye vanouya pamwe kwemaminitsi mashanu ne pinch yemunyu. Inwa uye chengetedza.
- 3Zvefuta basil, isa imwe basil mashizha (chengetedza iyo yakasara) mune yakarova girazi ine jet yakanaka yeairivhi nemafuta ezvigadzirwa nemagetsi zvine magetsi blender. Kuchengetedza.
- 4Zvabvu, zvinokwira mangoza pasita pane iyo oveni ndiro (yakarongedzwa nepepa rekubheka), inounza iyo neiyo basil mafuta uye kusasa neyakaderera oregano pored uye sesame mhodzi. Cheka mukanyiwa mumatare uye nyanga pa 180 ° C kwemaminetsi makumi maviri. Terneralevils
- 5Cheka chizi mu 9 cubes (yevanhu vana). Kuchengetedza.
- 6Pikiti yePistachios, isa mune yakarova girazi mamwe mashizha ebasil, iyo yakasarudzika uye leminate, bhakiti rechizi, iyo pistachio uye jetachio uye jetani yakanaka yemafuta. Shreds nemagetsi emagetsi.
- 7Kuisa ndiro, isa mashefiti ari kumashure, kugovera pamusoro peiyo isina chizi, chizi (2 cubes pamunhu) uye mutengo. Munyu zvese ne pesto ye pistachio.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 18.7 | 13.5 | 18.4 |
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