Mbatatisi Mutakura

20 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Mbatatisi Mutakura

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1 - 2

Ingredientes

20 ingredientes
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  • 1/8 zvidzidzo Dzvuku hanyanisi
  • 1/4 mazino Hadiyo
  • 1 zvishoma Ginger
  • 50 magiramu Nhanga
  • 1/8 zvidzidzo Chili
  • 25 magiramu Cherry madomasi
  • 3/4 zvidzidzo Mbatatisi
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/4 imi spoon Kuramba domatisi
  • 1/4 spoon Mutakura
  • 3/4 Mug Womukokonati ruomba
  • 50 magiramu Chemindi
  • 5 magiramu Basil
  • 20 magiramu Cashews
  • 20 magiramu Arvejas
  • 1/4 zvidzidzo Ndimu
  • 1/2 Mug Mupunga
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Nenguvo dzakarukwa zvakanaka dimura kuti hanyanisi uye mince negariki. Svuura kuti Ginger chopping nenguvo dzakarukwa zvakanaka
  2. 2
    Zvadaro kucheka nhanga uye chili kupinda cubes. Cut Cherry madomasi hafu. Svuura matapiri uye racherwa cubes akaenzana.
  3. 3
    Kupisa mafuta ari chakabikwa mugango pamusoro svikiro kupisa. Saute ari hanyanisi, gariki uye Ginger nokuda approx. 1-2 Nha
  4. 4
    Mobva diced nembatatisi, kuti nhanga uye tsvuku mhiripiri. Wedzera domatisi namatidza, dzvene upfu uye afarirwe namatidza. Kuzvirunga nomunyu mhiripiri uye. Ramba nokuti 3-5 Maminitsi okuwedzera kurovha.
  5. 5
    Wedzera kuti womukokonati mukaka kuti pani uye kumutsa zvakanaka. Uyai kuna pamota, ipapo kuderedza kupisa uye simmer zvokuenda approx. 10-15 min. Dimura chemindi Basil
  6. 6
    Nepo kubika pizi
  7. 7
    Kuwedzera chestnuts, Cherry madomasi, uye pizi kusvika pani. Kodzongai. Wedzera kuti ndimu muto. Zvishoma nezvishoma wedzera chemindi Basil
  8. 8
    Nokuti mupunga: Bikirai 2 mikombe mvura chete mukombe mupunga. Mugango namafuta, akaisa mupunga uye kumutsa munhu mins shoma. Kamwe yakabikwa mvura akaisa muhari pamwe mupunga uye kuwedzera munyu kuti kuravira. Cover uye anosiya pamusoro yakaderera kupisa, inenge tosita, nokuti 15-20 mins. Kamwe makagadzirira, tisisiri kubva moto
  9. 9
    Shumirai pamwe mupunga.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
690 116.6 6.6 23.7
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5.0 2 comentarios


  • Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias

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