Quiche pamwe mbudzi chizi uye maorivhi

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Quiche pamwe mbudzi chizi uye maorivhi

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 5/8 Mug Furawa (pasina upfu)
  • 100 magiramu Cherry madomasi
  • 63 magiramu Ruomba
  • 1/2 Mug Ruomba
  • 1/2 Mug Yakaderera-mafuta mukaka
  • 2 zvidzidzo Zai
  • 1 pinch Nutmeg
  • 50 magiramu Mbudzi chizi
  • 5 zvidzidzo Maorivhi vatema
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/2 Mug Basil
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Gadzirai mukanyiwa: atsaure upfu kutanga.
  2. 2
    Mundiro vanosanganisa furawa ruomba nzwara yomunyu. Wedzerai mvura shoma kusvikira mukanyiwa yakasimba uye chechetere. Uslerear uye akaisa pamusoro bvisika muforoma oiling.
  3. 3
    Anobaya aine munongoro uye pasi kumicheto. Kutakura hovhoni preheated kuti svikiro kupisa kwemaminitsi anenge 7 kana kusvikira yendarama mashava zvishoma.
  4. 4
    Gadzirai zvinodiwa: Sanganisa dzemauto mukaka nemazai loe. Kuzvirunga nomunyu uye mhiripiri uye nutmeg.
  5. 5
    Uise Cherry madomasi namafuta pamusoro mugaba, mwaka uye kutakura muchoto preheated kuti svikiro kupisa anenge 10 mins.
  6. 6
    Zadza mukanyiwa wose madomasi, mbudzi chizi, maorivhi pasina cuezco uye sliced ​​Basil mashizha. Dururirai zvinodiwa nokukuyeuchidzai muchoto kwemaminitsi 10 kana kusvikira yakatarwa.
  7. 7
    Shumirai kudziya.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
754 37.6 19 59.4
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