Curried huku ine mupunga
9
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
9
ingredientes
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- 3/4 Mug Mupunga
- 400 magiramu Huku (zamu)
- 1.5 spoon Mutakura
- 100 milliliters Skim mukaka
- 1/4 Mug Chiedza ruomba
- 75 magiramu -oma sofrito
- 2 imi spoon Mafuta
- 1/4 spoon Munyu
- 1 pinch Mhiripiri
Instrucciones
8
pasos
- 1Kugadzirira mupunga: Wedzera hafu yemafuta makuru uye kukanda iyo Rice.ZvinopfuuraKupisa kwakaderera ne toaster kwemaminetsi makumi maviri.At yekupedzisira yenguva, dzima moto uye umirire anenge maminitsi mashanu.
- 2Bvisa ganda kubva pachifuva chehuku, pfupa uye akachekwa kuita mitsetse.
- 3Mune yakakura skillet inopisa mafuta, kuwedzera huku uye kubika 5 mins kana kunyangwe brown.
- 4Wedzera chinomutsa uye bika mashanu mamwe mins, uchinyemwerera nemunyu uye pepper.
- 5Sanganisa iyo curry envelopu, gadzira uye bika kune 1 min.
- 6Wedzera mukaka uye ubike 4 mamwe mins.
- 7Pakupedzisira, isa kirimu, sanganisa uye bika 4 mins kusvika inorema uye yakakora zvishoma.
- 8Shumirawo kuperekedzwa nemupunga.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 574 | 22.3 | 71.5 | 20.1 |
Deliciosa esta receta! Mi favorita de pollo al curry!
Amo esta receta!