Filetitos Turkey pamwe mashed matapiri

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Filetitos Turkey pamwe mashed matapiri

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 4 zvidzidzo Turkey (zamu pemidengerero)
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2.5 zvidzidzo Mbatatisi
  • 1/2 Mug Yakaderera-mafuta mukaka
  • 1/2 imi spoon Ruomba
  • 2 imi spoon Namafuta
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Nokuti puree: Wash uye svuura matapiri. Isai muhari kubika matapiri vari kubika acharungwa mvura (20 kusvika 30 mins). Kana izvi kare vari vakabika (nyoro), estilar nokurumanya kuti vaumbe puree. Wedzera ruomba kurunga kusvikira wakatsetseka. Pakusanganisirawo mukaka kuti vabudirire achida kusachinja-chinja.
  2. 2
    Kuti agadzirire filetitos Turkey: zvakazorwa mumwe filetito munyu mhiripiri uye uye chinovafukidza nomumwe pamusoro kapepa ine mafuta achitevedzera alusa omuorivhi. Uzviise kubikira mundiro. Akazviisa muchoto 25 mins pa 220 ° C. Off muchoto uye regai kumira dhoo rakavharwa saka ivo manune.
  3. 3
    Shumirai pamwe mashed.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
822 39.7 97.7 28
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