Nyemba nenyemba tsvuku
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Mug Tsvuku nenyemba
- 1/4 Mug Basmati mupunga
- 100 magiramu Nhanga
- 1/2 zvidzidzo Hanyanisi
- 1/4 zvidzidzo Zucchini
- 1 zvidzidzo Kerotsi
- 1/2 mazino Hadiyo
- 2 imi spoon Namafuta
- 1/4 spoon Mutakura
- 1 pinch Kumini
- 1 pinch Chilipippuri upfu
- 1 pinch Mhiripiri
- 1/4 spoon Munyu
Instrucciones
5 pasos
- 1Soka nenyemba zuva risati.
- 2Chendarira ari nhanga, hanyanisi, twakadai, Zucchini And gariki, ndokuisa saute hanyanisi negariki ari mafuta shoma, kana yendarama wedzera 3 mikombe kufashaira mvura (nokuti 4 vanhu), munyu, nhanga, twakadai uye mupunga.
- 3Mota nokuti 10 mins, achiwedzera nenyemba, Zucchini And nezvinonhuhwira, tarisa munyu uye vanoenda 15 mins zvakawanda uye vakagadzirira.
- 4Shumirai pamwe matsva dzekorianderi YUM!
- 5Connie Achurra. Rakatorwa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 26.2 | 8.2 | 0.6 |
Muy rica!❤️