Hove neyellow chili sauce uye mupunga

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
Hove neyellow chili sauce uye mupunga

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 zvidzidzo Hove (Pippin)
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1 zvidzidzo Ndimu
  • 1/8 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/2 imi spoon Masitadhi
  • 1.5 imi spoon Shora mhiripiri (Pasta)
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 3/4 Mug Mupunga
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kugadzirira mupunga: muhari, wedzera hafu yemafuta huru uye kukanda mupunga. Chikepe kusvikira yadarika translucent. Wobva wawedzera 1.5 mukombe unobikwa mvura kuburikidza nemukombe wega wega weMupunga Pakupera kwenguva, dzima moto ndokumirira anenge maminitsi mashanu.
  2. 2
    Muchivharowa chaimbove ovheni neasara remafuta, isa reineta. Wedzera hafu yemafuta omuorivhi, hafu yeiyo mandimu, uye pepper kuravira. Rega zorora mamwe mins (5 mins) uye wedzera munyu pakupedzisira, zvekuti reineta haarasikirwe nemvura mukubika.
  3. 3
    Preheat Oveni pa 180 ° C. Pamwe ini ndasvika pakupisa, pinda iyo sosi nehove uye bika 8-10 mins.
  4. 4
    Zvichakadaro, mune imwe pani yekubika pamwe nevamwe vese veoiri yemafuta, sauté the honion (4 mins). Kamwe kugadzirira kupfeka blender pamwe neyechengetedzo. Maitiro nekuwedzera nezviri zvishoma nediki yero chili paste uye iyo yakasara yemhando yejusi uye salpiment.
  5. 5
    Pana 8-10 min bvisa hove kubva kune ovheni, wedzera iyo sosi uye udzokere kune ovheni ne5 mins plus application.
  6. 6
    Shumirawo kuperekedzwa nemupunga.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
260 19.8 39.4 1.7
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