Lentils ne pumpkin uye coconut mukaka

Niños a comer

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

6 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Geza uye gura karoti uye pumpkin mune yunifomu cubes.
2

Svetuka hanyanisi mune yakawedzera mhandara yemafuta omuorivhi.
3

Wedzera pumpkin uye karoti.
4

Wedzera LENNLILS, 2 1/2 makapu kune yega yega 1/2 makapu emabhiri uye mukaka wekokonati.
5

Bika nemabhuku makumi maviri emaminitsi. Wedzera iyo yakaonda yakacheneswa spinach, rega kuti izorore 5 mins uye kushumirwa.
6

Sol Fliman & María José Buttazzon.Wildend yekudya.2016.Kugadziridzwa.