Zai kumukombe neasparagus
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 2 zvidzidzo Zai
- 12 zvidzidzo Kutsva asiparagasi
- 1/4 spoon Zvinonyadzisa munyu
Instrucciones
3 pasos
- 1Geza asparagus uye cheka tsono zvishoma.Vanopfeka mumunyu wemunyu wemunyu
- 2Gadzira zai remukombe: Isa mazai muhari diki uye uifukidze nemvura inotonhora.scha mimhanzi yemvura, kuverenga iyo mvura yekucheka kuti icheke kuba ne "mukombe"
- 3Sol Fliman & María José Buttazzon.Wildend yekudya.2016.Kugadziridzwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
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