Puree of Black bhinzi nemazai nemvura

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Puree of Black bhinzi nemazai nemvura

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 Mug Bhinzi vatema
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 1/2 Mug Yakaderera-mafuta mukaka
  • 2 zvidzidzo Zai
  • 1/2 imi spoon Apuro cider vhiniga
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Bvumira nekudzora bhinzi dema mumvura husiku hwapfuura.
  2. 2
    Bika White Beans muhari ine yakawanda mvura pamusoro pekupisa kwepakati kwemakumi mana kusvika makumi mana nemashanu maminitsi kana kusvika akapfava.
  3. 3
    Geza, Peel uye chengetedza iyo yakanaka onion.sofrey mumafuta omuorivhi.Salplementar.
  4. 4
    Liquefy bhinzi dema, wedzera iyo sofrito kune iyo smoothie uye sanganisa zvakanaka.Still liquefy kusvika kusvika pakusvika kune yaunoda kufarirwa.IKana Izvo zvinodiwa kuti uwedzere mukaka.
  5. 5
    Kune "Akakangwa" mazai: mune imwe chete pani, tora yakawanda yekubika mvura.add vhiniga Splash.
  6. 6
    Tora mazai kubva kune imwe uye kumirira kuti vagare vakanyatsogadzirira.Rempe nokungwarira ne spatula seanenge vakasimba vasine simba tichienzanisa nemazai akaomeswa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 23.9 15.2 5.9
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5.0 1 comentario


  • Me encantó esta receta. Amo el puré de legumbres y este queda exquisito!