Chicken mupunga muto mumaminitsi 23,

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Chicken mupunga muto mumaminitsi 23,

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 zvidzidzo Huku (grilled)
  • 1 zvidzidzo Kerotsi
  • 1/2 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1/2 mazino Hadiyo
  • 1/4 Mug Parsley
  • 1/2 Mug Mupunga
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1 pinch Mhiripiri
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Gadzirira mupunga sezvo amai akakudzidzisa.
  2. 2
    matepi Just hari, anoratidza kuti tutos maviri nerimwe huku uzviise muhari guru zvakakwana kuti vave mumwe kurutivi rumwe. Wedzera kapu yemvura (pa huku yose) ukabata moto. Fukidza muhari kubvumira ushamwari pamusoro soro kupisa. Ponesai vakasara huku kuti ramangwana sánguche.
  3. 3
    A pica kupfura twakadai mu cubes zviduku uye muvira muhari. Inogona kuva chiduku hanyanisi zvakare. Kuifukidza zvakare. nenguvo dzakarukwa zvakanaka mince boka parsley mashizha. Tora hafu muhari, pamwe zvishoma munyu uye zvimwe peppercorns. Uyewo vamwe negariki kana uchida.
  4. 4
    Siya hari akafukidzwa kudziyisa kusvikira mupunga zvinoitwa uye kure remwoto maviri. Edza muto pasi muhari uye kugadziridza munyu kana dzaida wedzeredzei. Zvadaro cheki mugomo hafu muto (nemiriwo) muhari pamwe mupunga uye sanganisa zvakanaka.
  5. 5
    Inoshanda tute nomumwe pamahwendefa, kudivi mupunga uye kupfuura anovapavhurira vose vasara muto, kusanganisira fuma. Miromo pamwe vasara wakatemerwa parsley vasara tafura.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
953 14.2 178.6 20.6
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