Lettuce, sipinachi uye nomuapuri,

9 INGREDIENTES • 1 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Lettuce, sipinachi uye nomuapuri,

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/4 zvidzidzo Retisi
  • 100 magiramu Sipinachi
  • 1 zvidzidzo Apuro girini
  • 1 spoon Sesame
  • 1 zvidzidzo Ndimu
  • 2 spoon Chena vhiniga
  • 1/4 spoon Munyu
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/2 spoon Masitadhi
Instrucciones
1 pasos
  1. 1
    Chendarira Apuro uye akariisa pauswa mashizha. I anoparadzirwa pamusoro kare zvakakangwa sesame ipapo ndokusasa munyu. Ita kupfeka namafuta, ndimu muto uye madonhwe vhiniga shoma. Unogona kuva madonhwe kwetsanga shoma zvakare. Dururirai kupfeka asati kushumira, saka haina kuwana flabby chinhu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
90 20.1 3.3 1.3
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