Pasta ma pulou aitu "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 50 kalama Sisi parmesan
- 100 kalama Aniani
- 1 nifo Kaliki
- 50 kalama Suauu olive
- 450 kalama Pulou aitu
- 50 kalama Sisi kulimi
- 100 kalama Tetra uaina sinasina
- 200 kalama Kulimi
- 1 teaspoons Māsima
- 1/4 teaspoons Pepa
- 1/4 teaspoons Nutmeg
- 300 kalama Pasta (penne)
Instrucciones
6 pasos
- 1Tuu le ipu sisi Parmesan ma grate 10 failautusi / vel 10. Liligi i se ipu ma faaleoleo.
- 2Tuu i totonu o le aniani ipu, kaliki, le suauu. Soni 3 failautusi / vel 5 ma saute 6 min / 120 ° C / vel 1. O le taimi nei, le faamamaina o le pulou aitu ma tipi i totonu o le fa.
- 3Tuufaatasia le pulou aitu tioata, kulimi sisi ma seti 5 min / 100 ° C / suia feauauaʻii / vel sipuni.
- 4Faaopoopo i le uaina, kulimi, masima, pepa, nutmeg ma polokalama 6 min / 100 ° C / suia feauauaʻii / vel sipuni.
- 5O le taimi nei, tuu se ipu i le vai i ona faamafanafana; faʻatasi pupuna faaopoopo le masima, ma mago ma kuka taimi faaalia i le faapipii afifi.
- 6O le taimi lava le lisi pasta ma le faaaogaina o le o le fagu Varoma, mafatiaga ma tuu i totonu o se ipu loloto. Liligi sosi i luga o le tioata, sausau ma sisi grated ma auauna atu i le taimi lava lea.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 300 | 24.3 | 8.6 | 18.1 |
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