Timbales broccoli "thermomix"

Tuu le ipu 375 g i le vai ma le 4 g masima.

fuifui eseese broccoli ma tuu i latou i le Varoma. Tuu le beaker i tulaga Varoma ma polokalame 15 min / Varoma / vel 1. Aveese le pusa Varoma ma le faaeteete e le mu e faaaoga ai le pulou o le fata Varoma. Tafea ese le vai mai le ipu malamalama.

Tuu broccoli vela i totonu o le vaa, faaopoopo fuamoa, kulimi, masima, pepa, nutmeg ma palu 1 min / vel 5.

Vaevae le paluga i 6 foafoaina ufitia i ata tifaga palasitika. Tuu atu i latou i le Varoma.

Liligi 375 g o le vai i le ipu malamalama ma tuu le fagu i le tulaga Varoma timpani ma faasologa 25 min / Varoma / vel 1. Aveese le pusa Varoma ma faamaonia o lenei puddings vela.

I se auauna ipu timbales liliu broccoli, desmóldelos ma auauna atu vevela.