Araisa basmati ma moa ma fualaau faisua "thermomix"

Saunia mea e manaomia: Oti le moa i le fasi tele ma le masima ma pepa e tofo; fulu ma tipi i julienne zucchinis, carrots ma paprika; Mama ma fasi le pulou aitu.

Mo le moa: Tuu i le tioata, suauu, masima.

Ulu atu i le ato i le tioata, tapunia le tapuni ma, e ala i le amata, faaaoga le araisa ma le 800 ml o le vai malulu.

Tuu le beaker i le tulaga ma saunia Varoma se ofaga ma pepa alumini.

Faatulaga fillets moa i totonu, tuu le fata fualaau faisua Varoma. Faapipii ma faasologa 25 min / Varoma / vel 4.

Le taimi lava e maea le taimi, aveese le fagu Varoma, tatala le vaa ma le faaeteete i se spatula, aveese le ato ma sasaa le araisa i le ipu auauna atu. Reserve.

Mo le sosi: Sasaa le broth mai kuka moa i se ulo (lea le mea na kuka). Reserve.

E aunoa ma le fufuluina o le tioata Tuu le 6s ginger ma tumutumu / vel 8.

Faaopoopo sosi soy, sesame ma teuina broth ma polokalama 2 min / 120 ° C / vel 2. Aveese le sosi ma le nofoaga i se saucer.

I le ipu teuina araisa ma fualaau faisua ma faaopoopo le fasi moa. Liligi sosi i araisa, moa po o fualaau faisua. Auauna atu i le taimi lava lea.