Araisa keke (faigofie)

Ina ia saunia le araisa: I totonu o le ulo, faaopoopo le afa o le suauu sili ma togi le araisa. Folau seia oo ina toetoe a le tele. Ona faʻaopopo lea o le 1.5 ipu o loʻo manava i luga o ipu araisa, ia o le masima e tofo ai, faʻasolosolo lemu, faʻaputuputu ma tuu i luga o le vevela vevela ma le vevela mo le 20 minute. I le iʻuga o le taimi, tapē le afi ma faʻatali pe a ma le 5 sili atu minute.

I le sipelaina o loʻo faʻamamafa ai le vaega o totoe o le suauu i luga o le vevela vevela, faʻaopopoina le fasi ma kuka i le vevela vevela seia manino le oona.

Spipā ma Oretono, masima, paiko ma Chili pepa. Tuʻufaʻatasi le aano o manu ma kuka i luga o le vevela vevela seia oʻo ina lanu enaena

Faʻaopopo le 0.5 ipu vai mo uma 40 g o le frozen frigr ma kuka 5 minute pe seʻia malu le aano. Faaleoleo.

Fai le tele o fuamoa fuamoa (kuka i latou i le pupu vai mo 8 minute tusa lava.). Ole taimi lava e saunia ai, tuu malu i lalo o le vaitafe o vai malulu, tilotilo i latou ma vaeluaina i latou i vae.

Tufatufa atu le pa o aano o manu i tagata taʻitoʻatasi.

Ma, nofoaga i le Palatasitasi 2 Olive ma le ½ malosi-tuʻituʻi fuamoa i vae.

Faatumu o Pailas ma araisa ma le amoina ma le cheed cheese. Vevela i le ogaumu i le averesi vevela i le enaena. Auauna vevela.