Zucchini panikeke utu i vavae, ma pulou aitu ma lauliliʻi

I se ipu, palu le zucchini grated mamanuina lelei ma fuamoa, liusuavai pata, falaoamata, sisi grated, nutmeg, masima ma pepa.

Vevela a saucepan i luga o le vevela auala ma tuu 3 tbsp zucchini paluga, kuka 2 minute ma alu faataamilo le pancake.

Umukuka 2 mins sili atu i le isi itu. Aveese le pancake i se ipu ma toe fai le taualumaga.

Saunia le faatumuina: I se suauu vevela skillet i luga o le vevela maualalo ma kuka gata aniani tataina. Faaopoopo le pulou aitu ma motugaafa lauliliʻi sliced ​​(muai vela)

faateleina ai le vevela i le vevela auala ma kuka ni nai minute.

Tufatufa le paluga i le panikeke taitoatasi, roll ma auauna atu.