Moa i le caper ma araisa arapi

Mo araisa Arapi: Mo ipu uma araisa, 0.5 ipu o noodles ma 2 ipu vai e faaopoopo.

Ave le suauʻu suauʻu i totonu o le ulo ma le atué le agelu lauulu e tusa ma le 2 i le 3 min.Faʻaopopo le araisa ma le sauté mo le 1 sili atu min.

Faʻaopopo vai, masima ma kuka i luga o le vevela vevela ma le faʻapipiʻi mo le 20 minute.O le taimi lava e te tape ai le afi, tuu le malologa 5 minute.

Mo moa: i se pay o le kamela i luga o le vevela vevela ma enaena moa vevela i itu uma;Sasaa i se ogaumu ma tusi.

Pau lava le itu e tai aliʻi ma le kulimi o totoe, le Oretonno, le Oretono, le Leel, le vaega o totoe ma le pepa.Ave se maʻi, i lalo o le afi ma kuka i luga o le 2 mins, faʻamalosi i nisi taimi.

Aveese le Laurel ma liligiina le sosi i luga o moa moa ua taofia.

O le tala e 45 Mins i le 1 itula tusa lava, o le sipai i ai o le sauice i nisi taimi pe a kuka.

Tautua ma araisa.

Mata: vaai lelei i le tele o le vaipuna e faaaoga ai.