Tomatoes tumu i tuna ma sana
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 iunite tau Tomato
- 1.5 fagu Tuna apa
- 1 mug Aisa saito desg
- 4 teaspoons Mayonnaise
- 1/4 iunite tau Koriano
- 1/4 teaspoons Māsima
Instrucciones
5 pasos
- 1Saunia au mea: Fufulu ma faʻasolo le tamato (faʻasao le faʻatumuina ma tata ai i kupita), fufulu ma tipi le Cilantro.
- 2Tatala Tuna Jours ma togi ese le Simiplus Spaid.
- 3Saunia le saito e tusa ma faʻatonuga a le koneteina.
- 4Faafefiloi Tomasi, Tuna, Saiaʻi ma Cilantro.add le Maynonaise ma palu lelei.
- 5Faʻatumu tamato ma tautua 2 i le tagata.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 354 | 24.4 | 38 | 12.7 |
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4.8
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