Kuchen o sana ma le aniani
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/2 mug Falaoamata (efuefu)
- 1.5 e sipuni Faʻapata
- 1 iunite tau Fua
- 1/4 teaspoons Māsima
- 250 kalama Aisa saito desg
- 1/2 iunite tau Aniani
- 1/2 e sipuni Cornflour
- 1/2 mug Susu suavaia
- 20 kalama Sisi parm grated
Instrucciones
9 pasos
- 1Saunia au mea: Ia e salamo i le pata; Vavaeese le Whites mai le Yelks. I lenei tapenagaga, o le a faʻaaogaina le YOsk, ia faʻatumauina tagata papai mo se isi tapenaga.
- 2Mo le tele: masani o le falaoamata i totonu o se koneteina, faʻaopopo le yolks ma 2/3 o le pata ma galue ma ou tamatamai lima.
- 3Faʻaopopo vai o le vai laʻititi (1.5 Cda (s) o le vai mo taʻitasi o pata o pata) a o fai ai le laʻei, seʻia oʻo i le mauaina o se vaega faifai pea.
- 4Faʻalautele ma le faʻaseʻe ma ave le gooseneck glad o keke. Taavale le umu i le 180ºC. Ufiufi le ata o loʻo iai le paluga ma le pata ma le pata ma le tao 10 i le 15 mins. Ia malu ma faaleoleo.
- 5Toese le aniani.
- 6Saunia le saito e tusa ma le koneteina faatonuga.
- 7Saunia Uititi paepae: i totonu o le ulo faʻaopopo le suasusula, o Maecana ma le isi o le pata. Cook i luga o le maualuga vevela e masani ona faʻasolo seʻia e tatalaina le bil, i lalo o le afi ma tuu le bil 2 mins e masani ona faʻaoso.
- 8Faafefiloi le paʻepaʻe paʻepaʻe ma le sana ma le aniani, e oʻo i le sili ona manaʻo.
- 9Faʻaopopo le paluga i le paluga, sprinkle ma le galugalu o le sisi ma le lulu 15 i le 20 minute ae leʻi tautua
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
413 | 56.8 | 15.3 | 15.8 |
Lo acabo de hacer y es muy delicioso, muy facil de preparar?
Es muy buena