Chickpea kulimi
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Chickpea kulimi](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/54.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 e sipuni Suauu olive
- 1/2 mug Chickpeas
- 1 tetete Māsima
- 1 tetete Pepa
- 1/4 nifo Kaliki
- 1/8 iunite tau Aniani
- 1/2 mug Kulimi popo
Instrucciones
6 pasos
- 1Faasao le chickpeas i le po i le vai mafanafana.
- 2Saunia au mea: kuka le chickpeas; fufulu, fulufulu ma le tipiina o le lelei oona; olopalaina le kaliki
- 3Ina ia kuka le chickpeas, lafoai ia i latou i le tele o vai ma kuka seia latou malu (1.5 i le 2 itula i totonu o le pa o lou toto.
- 4I le taimi nei, i le Bar Brown i Olive Breat Breaking O le Arion ma Spick SpeckOp e tusa ma le 5 Mins.once saunia, faaopoopo i le ulo ma le chickpeas lelei.
- 5Faʻamuta le paluga i se meaʻai gaosi poʻo le faʻalumaina o loʻo i ai seia e mauaina se kulimi e faʻaopopoina le susu seʻi e mauaina le manaʻomia o le faigofie.
- 6Auauna vave.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
340 | 52 | 4.6 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta