Ratatouille

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Ratatouille

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 iunite tau Eggplants
  • 1/2 iunite tau Zucchini
  • 1/2 iunite tau Tomato
  • 1/2 iunite tau Pepa lanu meamata
  • 1/2 iunite tau Pepa mumu
  • 1/2 nifo Kaliki
  • 2 e sipuni Suauu olive
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1/2 e sipuni Pasili
  • 1/2 e sipuni Rosemary
  • 1/2 e sipuni Thyme
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Oti fasi vaega i se mafiafia sili atu pe itiiti tutusa
  2. 2
    Mo le eggplant: Oti ma faʻasū i le vai faamasima e uiga i le 15-20 minute, ina ia latou maua paʻi oona ia i latou, ona faaalu lelei lelei
  3. 3
    Paʻu le kaliki ma soni lelei, ma feoai ma olive suauu ma laau-afu
  4. 4
    Liliu le ogaumu ma tuu i le 180 ina ia alu preheating
  5. 5
    I se tao ogaumu, fana suauu olive i luga o le pito i lalo ma luga o le tasi ua tuuina latou faaputuga interleaved o fualaau faisua i le itu
  6. 6
    Sausau kaliki ma laau afu le suia i luga o fualaau faisua
  7. 7
    Tao e uiga i le 15 minute, seia fualaau faisua muʻamuʻa. tautua

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 20.6 2.8 0.9
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