Araisa ma Salmon Salmon "thermomix"
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 40 kalama Suauu olive
- 1 iunite tau Tīpolo patupatu
- 10 kalama Scallion
- 150 kalama Sieri tamato
- 150 kalama Aniani
- 2 nifo Kaliki
- 10 kalama Pasili
- 200 kalama Papiki
- 2 teaspoons Māsima
- 250 kalama Araisa basmati
- 500 kalama Iʻa (samani)
- 1/4 teaspoons Pepa
Instrucciones
4 pasos
- 1Tuu i totonu o le tioata 40 g o le suauʻu, 25 g o le lemon suavai ma tipiina chives ma fefiloi 10 sekone i le saoasaoa 5.
- 2Tuʻu i luga o le tioata o le Arion vaeluaina i totonu o fasi, sipuni, pasyy ma le 20 g o le suauʻu ma le faʻamalosi 5
- 3Tuu le 1 lita o vai i totonu o le tioata, masima ma tuu le ato i lona tulaga ma le araisa ma le zucchini palu.
- 4Saunia le Vermue, tuu i totonu o le laupepa o fualaʻau 'aina ma tuʻu i luga le sprout sanmon loka. (Saoasaoa le coatchon ma le sami
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 18.4 | 20.6 | 10.6 |
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5.0
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