Italia Prumkins tortilla

Saunia au mea: Fufulu le Italia Pampkins, tipi pito ma togi i latou ma atigi aisa; fufulu, vaifofo ma tapuni ai le lelei o le antiso.

Ona, faʻamago le maumu o maukeni ma se ie mama e ave ese ai le tele o vai ma faʻasao

I le pan liligi afa le suauʻu olive, faʻaopopo le aniani ma sauté seʻia oʻo ina manumalo.

I totonu o le pesini, faʻafefiloi le fatuina o zucchini, o le rane o aniani ma silini, o fuamoa, masima ma le suauʻu.

I le tutusa falai e faʻaopopoina ai le vaega o totoe o le suauu olive, faʻaopopoina le paluga ma kuka 10 mins i le tasi itu pe seʻia o le omeleti ma kuka ai le ipu.