Juress croquettes ma araisa

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Juress croquettes ma araisa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 213 kalama Mackerel solofanua apa
  • 1 iunite tau Fua
  • 1/2 iunite tau Aniani
  • 1/8 iunite tau Pepa mumu
  • 1 nifo Kaliki
  • 1/2 iunite tau Kero
  • 2 e sipuni Suauu
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1/4 teaspoons Fusi salati tumu
  • 25 kalama Koriano
  • 3/4 mug Alaisa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ina ia saunia araisa: i le ulo, faaopoopo le afa o le suauu matagofie ma togi le araisa.Sautu seʻia oʻo ina toeitiiti lava a le faʻatauvaʻa.Ona faʻaopopo lea 1.5 ipu o le paipa vai mo ipu araisa, ia o le masima i le tofo, faʻasolosolo lemu, faʻaputuputu ma tuu i luga o le vevela vevela i le 20 minute.I le iʻuga o le taimi, tapē le afi ma faʻatali pe a ma le 5 sili atu minute.
  2. 2
    O loʻo i luga o le asion ma le lanu mumu i tamai kupita, kapoti ma le kapeli, i kupita, ae e ui lava.
  3. 3
    Ave le Amion, Carrot ma mimilo taligi ma falai i le vaega o totoe o le suauu i luga o le vevela vevela, seia enaena enaena.
  4. 4
    Tatala le lagolago, alavai alavai vai ma tuu i totonu o le pesini.Faaopopo Sourtero faia muamua ma auai.
  5. 5
    Faʻaopopo i le masima masima ma fuamoa.Faʻaopopo le Cormind Coriander ma auai i mea uma.
  6. 6
    Fai ni vaega tutusa i ni sipuni tele o le paluga, tuu le barw ma apinar falaoamata.Falai i le suauu.
  7. 7
    Tautua ma araisa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 25.9 32.5 9.6
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios


  • Exquisito

Recetas relacionadas