Ova tele i luga o pateta ma pateta

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Ova tele i luga o pateta ma pateta

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 400 kalama Tamai povi (faavaa nila)
  • 2 e sipuni Suauu
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 1 tetete Pepa
  • 1/2 e sipuni Orégano seco
  • 1 nifo Kaliki
  • 1/4 teaspoons Sal de mar piramidal
  • 2.5 iunite tau Pateta
  • 1/2 mug Susu maualalo gaʻo
  • 1/2 e sipuni Faʻapata
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Faʻamamaina aano o manu, aveese le tele o gaʻo ma membranes e mafai ai.mpce i se vaituloto, ma le suauʻu, pepa, organto ma le tele o le pusa.
  2. 2
    Talia le ogaumu i le 220 ° C.EPect C.
  3. 3
    Mo le mama: Fufulu ma faʻafefeteina le pateta.in o se ulo, togi le pateta i totonu o le vaipuna (20 i le 30 minling seʻia e faia se mama.Faʻateʻa i le homogenize.incorporate susu e ausia ai le manaʻo manaʻo.
  4. 4
    Auauna i le vave, o se fasi aano ma lona sua, aumai i le atoatoa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
740 40.9 58.8 37.6
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4.9 11 comentarios


  • Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10

  • Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó

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