Tuna tortilla ma le tautotogo araisa

Ina ia saunia le araisa: I totonu o le ulo, faaopoopo le afa o le suauu sili ma togi le araisa. Folau seia oo ina toetoe a le tele. Ona faʻaopopo lea o le 1.5 ipu o loʻo manava i luga o ipu araisa, ia o le masima e tofo ai, faʻasolosolo lemu, faʻaputuputu ma tuu i luga o le vevela vevela ma le vevela mo le 20 minute. I le iʻuga o le taimi, tapē le afi ma faʻatali pe a ma le 5 sili atu minute.

Saunia le salato o le tautotogo e tusa ma faatonuga le koneteina.

O le taimi lava na saunia ai le araisa ma le tautotogo o le tautotogo, auai ma fefiloi, tufatufa fualaau faisua lelei i le araisa. O le tusi e ufiufi ina ia e le maua le vevela.

Tipi lelei pasley. Alavai ma palapala tuna.

Sasa le fuamoa seia e tuua le pupula. Faʻaopopo le pasili, pepa, masima, pipiʻi i paʻu ma tuna.

I le skillet o loʻo faʻamamafa ai le vaega o totoe o le suauʻu, gaogao le paluga i totonu o le apa, ma kuka mo le 5 minute pe tusa o le 5 minute pe tusa o le 5 minute pe tusa o le 5 minute pe tusa o le 5 minute pe tusa o le 5 minute pe tusa o le 5 minute pe tusa o le 5 minute. pe seiloga e leai se na o ia. Ufiufi le Pan ma se ipu ma le faʻaeteete ma le faʻaeteete le pa e lafo ai le tapenaga i luga o le ipu, ma vave toe foʻi atu i le apa o le an mo le 3 minute pe tusa o le isi itu mo le 3 minute pe ale i le isi itu seia ogatasi.

Tautua faatasi ma le tautotogo araisa.