Meatballs ma Tomato Sauce ma Pasta

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Meatballs ma Tomato Sauce ma Pasta

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 kalama Povi (eleele)
  • 1/4 iunite tau Aniani
  • 1/2 e sipuni Pasili
  • 1.5 e sipuni Basil
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1 tetete Pepa
  • 1 iunite tau Fua
  • 2 e sipuni Suauu
  • 2 e sipuni Suauu olive
  • 1/2 nifo Kaliki
  • 200 kalama Tamato tuuapa
  • 160 kalama Pasta (saimini)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Saunia le paoa e tusa ma faatonuga o le koneteina.
  2. 2
    Mo Oskballs: Faafefiloi le aano o manu, tipiina oona i kupita, palu parlic ma tipiina pasley i totonu o le basil, masima ma ou lima.
  3. 3
    Vevela le afa o le suauu olive i totonu o se lapoʻa lapoʻa ma enaena ma le totoʻa o aano o manu (10 min pe tusa ma le solo solo.
  4. 4
    Vevela le vaega o totoe o le suauʻu olive i le pan.add fagu tamato (eleele) ma le vaega o totoe o le basil.
  5. 5
    Aofia ai le aano o manu ma tuu le kukaina i luga o le maualalo vevela mo 15 mins.
  6. 6
    Tautua ma le tele o saimini.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
517 29 42.2 24.8
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