Mayonnaise carrot pateta
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 iunite tau Pateta
- 1/2 iunite tau Kero
- 1 laititi Koriano
- 2 e sipuni Suauu olive
- 1 tetete Māsima
- 1 tetete Pepa
- 2 e sipuni Mayonnaise
- 1/2 teaspoons Musitata
Instrucciones
6 pasos
- 1Saunia au mea: kuka pateta; fufulu, feolaaila ma tata o kapeti i tamai kupita; fufulu ma tipi le manifinifi cilantro.
- 2E kuka le pateta, fofo i latou ma faʻaopopo i latou i se ulo i le faʻaputuga vai ma le masima i le vave, pe a ma le 20 i le 30 minute e tusa ma le tele o pateta.
- 3Tasi le pateta malulu, tipi agai i totonu o cubes.
- 4Faafefiloi uma mea uma i totonu o le pesini.Fave le calantro e teuteu i le iuga.
- 5Vaʻai lelei i le masima, suauʻu ma le tipolo.
- 6Faʻaopopo Mayonnaise ma le Mateard ma fefiloi lelei.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
168 | 16.7 | 2.4 | 10.5 |
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