_Mamical_ ma araisa (faigofie)
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
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- 380 kalama Paelilla araisa
- 3/4 mug Alaisa
- 2 e sipuni Suauu
- 1/4 teaspoons Sal
Instrucciones
3 pasos
- 1Ina ia saunia araisa: I totonu o se ulo, faʻaopopo le suauʻu sili ma lafo le araisa. Folau seia oo ina toetoe a le tele. Ona faʻaopopo lea o le 1.5 ipu ofu o le vai i luga o ipu araisa, ia o le masima e tofo, faʻasolosolo lemu, ufiufi ma tuu i luga o le vevela mo le 20 minute. I le iʻuga o le taimi, tape le afi ma faʻatali pe a ma le 5 sili atu minute. Ia malu.
- 2Tuu le _Mamica_ ispul® i totonu o le ulo ma le vevela.
- 3Tautua ma le araisa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
77 | 16.7 | 1.6 | 0.2 |
Rica y fácil!