Faatulagaina o popo popo

Faaputuputu uma mea e fai ai le popo frozen pallets.

Tuu le kulimi kulimi i totonu o se koneteina ma palu ma le popo susu ma masani yogurt.

Faʻaopopo le popo o le faʻamamaina e tuʻuina atu i le tino ma sili atu le tofo i le faʻaʻaisa popo ma palu.

Liligi le tapenaga i le teuteuina o le aisa o le aisa ma ave le 'aisa mo le 45 minute e faamautu ai teisi teisi.

E ui ina fetaui lelei pamu o popo, faʻatupu fasi fasimouga i vai ma, pe a maeʻa le 45 minute, tuʻu i le ogatotonu o fatu.

Na te tauaveina ni povi povi povi i le pusa 'aisa mo le ono itula.

E tusa o le lima minute ae leʻi aveeseina le au taʻavale mai le pusaaisa, tuu le sukalati e faʻavaivaia ai ma le suauʻu popo i le taʻele.

Fufui pamu aisa i le vai vevela e le fetaui ma, mulimuli ane, toilalo i le toega sukalati.