Safu le Salmon ma Herb Ginger, lemon ma Teriyaki Sasu
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 250 kalama Iʻa (samani)
- 1/2 iunite tau Té jengibre limón (bolsa)
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1 tetete Pepa
- 1/2 mug Sosi soy
- 1/4 mug Vineka araisa
- 2 e sipuni Suka granulated
- 1 nifo Kaliki
- 1 laititi Ginger
- 1 e sipuni Cornflour
- 1/2 e sipuni Suauu sesame
- 1 iunite tau Tīpolo patupatu
- 2.5 iunite tau Pateta
Instrucciones
8 pasos
- 1Saunia au mea: Ua tipi le kaliko; fagaloa i luga; Fufulu ma fusipaʻu pateta; Fatu lemon fusi.
- 2Fofoga pateta mai le malulu vai, pe tusa o le 40 minute pe seʻi e faigofie ona faʻaosoina i latou ma le naifi.
- 3Aveese mai le ulo, fatufatu, tipiina i fasi ma faʻaputu i latou ma le suauu olive, masima ma lemon telē.
- 4Sauniuniga Tiayaki SinasA: I totonu o le ulo faʻaopoopo uma mea (soya sanu, araisa, suka, kalaka o le vai ma le cornfy mea uma
- 5Sauniga o Salmon: Preheat le ogaumu i le 180 tikeri Celsius.
- 6I totonu o le vai, i le faʻapipiʻi pepa, faaopoopo le Salmon, masima ma faaopoopoina mea laʻau o lo o iai i totonu o le taga ti. Faʻaopopo le soriyaki sosu, tapuni le faʻailoga alatallic ma ave le ogaumu mo le 20 minute.
- 7O ma le kuka o pateta.
- 8Posonenkockin. Fetaui lelei.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
534 | 59.6 | 37.6 | 16.1 |
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