Tuna crovequettes ma araisa

SAUNIUNIGA LAU TUPE: Faavaivai Tina; Tipi le lelei claintro.

Ina ia saunia le araisa: I totonu o le ulo, faaopoopo le afa o le suauu sili ma togi le araisa. Folau seia oo ina toetoe a le tele. Ona faʻaopopo lea o le 1.5 ipu ofu o le vai i luga o ipu araisa, ia o le masima e tofo, faʻasolosolo lemu, ufiufi ma tuu i luga o le vevela mo le 20 minute. I le iʻuga o le taimi, tape le afi ma faʻatali pe a ma le 5 sili atu minute. Ia malu.

Tuu le tuna i totonu o le pesini, ma le foe olo lemu. Faaopopo le falaoamata, fuamoa, PardMAN Chee, Ciilatro ma le tofo. Fausia le saito ma ou lima.

I le pano e faaopoopo ai le vaega o totoe o le suauu, pe a vevela, tuu ma le faaeteete le mapusaga ma faamamaina ma le palani, kuka lua minute i le isi pe afu. O le alu i luga o se pepa miti i ni nai minute. Auauna atu ma araisa

Posonenkockin. Fetaui lelei.