Granola "manaia"

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Granola "manaia"

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Polesi
  • 1/4 mug Flaked almonds
  • 1/4 mug Almonds
  • 1.5 e sipuni Suauu popo
  • 2 e sipuni Meli
  • 1/2 e sipuni Vanilla
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    I se ipu faaopoopo le oatmeal, fuli almonds ma almonds (atoa po tataina ao e sili). Mix.
  2. 2
    Ona faaopoopo atu le suauu ma faaoso foi ina ia impregnated uma i le suauu.
  3. 3
    E faatasi i le saunia, ia faaopoopo i le meli ma palu seia faatasi mea uma.
  4. 4
    Vevela se falai ma sasaa le paluga. E tupu pea lava pea i maualalo vevela mo le 10 minute (seia oo ina outou vaaia le sana browned) mālū ma teu i totonu o se fagu.
  5. 5
    E mafai ona e faaumatia susu, iokutu po o soo se mea e te manao. mafai foi ona suia ai le suauu popo mo masani suauu po o vaivai olive, e mafai ona e faaopoopo nati e te fiafia i ai. Recomedada vaega 3 tbsp.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
469 58.8 13.9 21.4
Evalúa y comenta esta receta