Granola faigofie
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Polesi
- 1/4 mug Flaked almonds
- 1/4 mug Pīnati
- 1.5 e sipuni Suauu
- 2 e sipuni Meli
Instrucciones
5 pasos
- 1I se ipu faaopoopo le oatmeal, almonds ma pinati. Mix.
- 2Ona faaopoopo atu le suauu ma faaoso foi ina ia impregnated uma i le suauu.
- 3E faatasi i le saunia, ia faaopoopo i le meli ma palu seia faatasi mea uma.
- 4Vevela se falai ma sasaa le paluga. E tupu pea lava pea i maualalo vevela mo le 10 minute (seia oo ina outou vaaia le sana browned) mālū ma teu i totonu o se fagu.
- 5E mafai ona e faaumatia susu, iokutu po o soo se mea e te manao. E mafai ona e suia foi le suauu popo suauu po o vaivai olive, e mafai ona e faaopoopo nati e te fiafia i ai. Fautuaina le auauna atu i 3 tbsp.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
464 | 58.7 | 14.7 | 21.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios