O moa moa ma herbs ma le lemon o faatasi ma le pateta suamalie

Javiera Suarez

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS

Cocción

1 hr 40 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

8 pasos

1

Saunia au mea fai: Tipi le papki i fasipepa; Tipi tamato i sikuea; COP O LE Cilantro.
2

Ave ese mai le tipolo ma tuʻi lou sua. Tasi le afa o le a faʻaaogaina mo moa ma le isi afa mo pateta.
3

Mo moa: I se meaʻai meaʻai, fai se pasta ma le pasli, sua ma lemon heke, kapeneta ma le afa o le suauu olive. Ufiufi uma moa ma pasta. Tuu i totonu o se punavai, masima ma fetaulaiga mo le 1 itula.
4

Preheat le ogaumu i le 180 ° C. Fai le moa mo le 50 minute. O se auala lelei e iloa ai pe o le kukaina i totonu o le kilikiina o se ogavae: Afai o le sua e sau e manino, e mafua ona o le moa ua fai kuka.
5

Mo pateta: tuu i latou e kuka ma le paʻu i le vai ma le masima mo le 5 minute. Mafatiaga ma tuu le malu mo le 5 sili atu minute. Oti lau pateta i le afa ma tuu i luga o le tao e mafai ona faʻatasi ma le paprika, tamato ma kaliki. Faʻaopopo le vaega o totoe o le suauu olive, Claentro Pot, Cumin, masima ma pepa. Faafefiloi mea uma ma salalau i luga o le apa. Taumafa mo le 40 i le 45 minute seʻia oʻo i le pateta o auro ma le malulu i fafo.
6

I le taimi o le tautua, faʻapipiʻi le sua o le tatagi o le sua ma le zoom ma fou clantro. Tuu i totonu o se fotta ma faʻaopopo le yogurt i luga o patetoo (filifiliga).
7

Auauna faatasi ma le moa.
8

Javiera Suárez. Ola. Fetaui lelei. Ata: @krissossandon, meaʻai meaʻai: @Commoyecosisto, gaosiga: @Bamul