Aano o manu ferrisé (faigofie)
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
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- 250 kalama Cubes pateta
- 1 iunite tau Marraqueta
- 250 kalama Green pi
- 2 iunite tau Fua
- 250 kalama Pisupo (babilla)
- 1 tetete Bicarbonate
- 1/4 teaspoons Māsima
- 75 mililita Suauu
Instrucciones
6
pasos
- 1Kuka Pea i le Pulu i le vai ma BICarbonate e Green.
- 2Tipi uma le lima i tamai cubdes.
- 3Tipi le aano o manu i totonu o kupita.
- 4Fry patetosi i le vevela vevela .Failo le areto seʻia oʻo i le auro auro
- 5I totonu o se ipu lapoa fefiloi pateta pateta, falai falaoa, kuka ma sitaili pi ma le auro aano.
- 6Faafefiloi fuamoa ma gaogao i latou i luga o mea falai i luga o mea falai. Afai o le tui teuteuina seiloga e kukaina fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa e pei o fuamoa, e le mafai ona tu i luga fuamoa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
430 | 73.5 | 20.2 | 6.5 |
Mejor receta!! Y mis niños la aman!!