Lusia o le rusia ma le Yogurt Sasice ma Cucumber ma palu o laulaau o laulaau o le Green Gron _thomix_

Thermomix

16 INGREDIENTES • 13 PASOS • 30 MINUTOS

Cocción

5 min.

Preparación

25 min.

Dificultad

Intermedia

Lusia o le rusia ma le Yogurt Sasice ma Cucumber ma palu o laulaau o laulaau o le Green Gron _thomix_

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

16 ingredientes

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1 nifo Kaliki
33 kalama Breadcrumbs
100 kalama Zucchini
50 kalama Sisi gouda
133 kalama Pisupo (babilla)
1/2 teaspoons Māsima
1 tetete Pepa
1.33 e sipuni Suauu
100 kalama Kukama
1 laititi Mili
1 iunite tau Iokutu faalenatura
6.67 kalama Suauu olive
2/3 mug Sālaki
2/3 mug Sipinasi
1/3 mug Arugula
2/3 iunite tau Tīpolo patupatu

Instrucciones

13 pasos

1

Mo ata o Rusia: Tuʻu i totonu o le tioata 2 tapuni o kapeli ma falaoa ma trtitare 10 sekone / saoasaoa 10.
2

Faʻaopopo le zucchini ma le fasi fasi atigivae o le 3 cm ma fasi fasi pipiʻi i fale, o le sisi i fasi ma tritare 5. Faatasi ai ma le spalala, tuu i lalo o mea i le pito i lalo o le vaa.
3

Tuufaatasia o le Atikaina Meaʻai, 1 sipuni ti masima, pepa ma faʻafefiloi 30 sekone / iverste rotation / saoasaoa 3. Ma le paluga, fomu 12 Rusia laupapa.
4

Vevela se pan ma sina suauʻu ma le malulu o le lakapi o Rusia i itu uma e lua seʻia oʻo i le auro. Tuu i totonu o se punavai ma faaleoleo. Fufulu le ipu.
5

Mo le Yugurt Sauce ma Cucumber: Tuʻu le Celed Courdmber ma e aunoa ma niggets ma i fasi 3 cm tusa lava. I le tioata ma le trochee 4 sekone / saoasaoa 4. Viet i totonu o le ato, sprinkle ma ½ sipuni masima masima ma faaleoleo.
6

Tuu le talu o totoe ma le mimiti laulaau ma piniki 4 sekone / saoasaoa 7. Faatasi ai ma le spalala, tuu i lalo o mea i le pito i lalo o le vaa.
7

Faʻaopopo Yogurt, suauu, vineta, pepa ma le faʻafefiloi 10 sekone / saoasaoa 3.
8

Tuʻufaʻatasia le kukama (Faʻamalolo ma palu lelei ma le spalala. Aveese se pesini ma tautua e o faatasi ma au ata Rusia.
9

Fufulu laulaau lanumeamata ma fefiloi i se vaipuna. Vaʻai lelei i le masima, suauʻu ma le tipolo.
10

Tautua faʻatasi ma le faʻafefiloi o laʻau lanumeamata.
11

Fautuaga:
12

O lenei soce o le vave alu. Afai e te saunia muamua, e faigofie ona tuʻu le kukama i totonu o le ato i totonu o le ato mo le itiiti ifo i le 30 minute, o lea e faʻaaoga uma ai le vai ae le o le vai.
13

Ina ia faʻafaigofie ona fausia mea faʻapipiʻi, e mafai ona e tatalaina i latou ma sina falaoamata