Steaak ma pateta auro
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 iunite tau Povi (steak)
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1 tetete Pepa
- 2 e sipuni Suauu
- 2.5 iunite tau Pateta
- 2 e sipuni Suauu olive
Instrucciones
3 pasos
- 1Ia saunia ni pathta auro: fufulu ma faʻafefeteina le pateta.cook i latou i le faʻafefete vai ma le masima i le 10 minute latalata i le vai maBrown i itu uma e lua.
- 2Mo aano o manu: taele se pani, pe a vevela tele, faʻaopopoina le suauʻu Margold, tuu ni faʻailoga ma falai o loʻo lelei le auro i le isi itu.
- 3Tautua faʻatasi ma pateta auro.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 775 | 36.6 | 62.1 | 41 |
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