Bean ma sepaketi supo

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Bean ma sepaketi supo

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 e sipuni Suauu olive
  • 1/4 iunite tau Aniani
  • 1/4 iunite tau Pepa mumu
  • 1 iunite tau Kero
  • 1 nifo Kaliki
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1 tetete Pepa
  • 1/4 teaspoons Orégano seco
  • 1 tetete Merkén
  • 3/4 mug Pi sinasina
  • 1/2 mug Papiki
  • 100 kalama Pasta (saimini)
  • 1/4 mug Koriano
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Faʻasū le pi mai le aso talu ai.
  2. 2
    Saute i ai le suauu olive, aniani, paprika, carrots ma cloves kaliki tataina lelei. Vaitau i le masima, pepa, oregano ma merquén i faigofie.
  3. 3
    Faaopoopo le pi susu ma rinsed, maukeni diced ma le 3 lita o le vai i le 1.5 ipu o pi. Toe faaopoopo sina masima ma kuka i uunaiga cooker mo le 30 minute. Mo ulo kuka masani mo le 50 i le 60 minute po o le seia oo ina vaivai.
  4. 4
    Tatala uunaiga ma faaopoopo saimini ma kuka mo le isi 10 minute po o le seia oo ina faia.
  5. 5
    Teuteuina i cilantro.
  6. 6
    Rivera Camila. @lasrecetasdelacami. Sii.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 44.9 9.2 1.2
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