Toe faʻafoʻiina Al ninii ma pateta pateta
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1.5 e sipuni Aneto
- 1 nifo Kaliki
- 1 iunite tau Tīpolo patupatu
- 2 e sipuni Suauu olive
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1 tetete Pepa
- 2 iunite tau Iʻa (Pippin)
- 2.5 iunite tau Pateta
- 1/2 mug Susu maualalo gaʻo
- 1/2 e sipuni Faʻapata
Instrucciones
6 pasos
- 1Fefiloi le suavai ma Kaliko, le sua suauu olive, masima ma pepa.
- 2Faʻatulaga mea fagota iʻa i se vaipuna mo le ogaumu o le umu, ma ufiufi i le palasitika ata.letar i totonu o le pusa faitotoʻa mo le 1 itula.
- 3Mo le mama: Fufulu ma faʻafefeteina le pateta.in o se ulo, togi le pateta i totonu o le vaipuna (20 i le 30 minling seʻia e faia se mama.Faʻateʻa i le homogenize.incorporate susu e ausia ai le manaʻo manaʻo.
- 4Preheat le ogaumu i le 180 ° C. Urmove le iʻa mai le pusaaisa ma le tatalaina.
- 5Ina ua sauni le ogaumu, ufiufi le iʻa ma le alumini mo le alu i le 30 mins pe seʻi e faigofie ona malepe ma le tui.
- 6Tautua ma le mama.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
399 | 42.8 | 44.1 | 5.8 |
riquísima!